/ martes 30 de enero de 2024

Inicia Comudaj clases de activación física para adultos mayores en deportivas de Irapuato

Existen clases del Abuelito Activo, en la Deportiva Sur iniciado desde las 7:00 a 8:00 de la mañana

Janet Estrada Ponce, titular de la Comisión del Deporte y Atención a la Juventud del municipio de Irapuato (Comudaj), explicó qué hay clases de activación física para las y los adultos mayores, de lunes a viernes por las mañanas.


El costo para poder entrar a estas clases es de 141 pesos.


“Tenemos clases del Abuelito Activo, en la Deportiva Sur lo tenemos desde las 7:00 a 8:00 de la mañana, en donde más de 20 adultos mayores que ya participan y en el módulo de la Deportiva Norte estas clases están de 8:00 de la mañana a 9:00 de la mañana igual de lunes a viernes”.

Comentó que estas clases tienen como objetivo el ayudar a prevenir enfermedades y para que tengan una mejor calidad de vida, realizando actividades que puedan realizar dependiendo sus habilidades y capacidades, agregando el precio que tiene por mes.

“Este es un tema de prevención y para brindarles una calidad de vida que podemos darles, ya que es importante que a su edad continúen teniendo una activación física acorde a sus capacidades; estas clases están de lunes a viernes y tiene un precio de 141 pesos durante todo el mes”.



Añadió que estas clases son dadas por profesores que tienen un amplio conocimiento al respecto, quienes desarrollan dinámicas entretenidas y que no exija de más a sus cuerpos.

“Las clases son impartidas por un profesor calificado ya que no todos los ejercicios físicos son para ellos, se les da dinámicas muy divertidas que ayudan a que mantengan una buena condición física”.



Informó cuáles son los documentos requeridos para la inscripción a esta clase denominada ‘Abuelito activo’, pudiendo ser tanto presencial como digital.

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“Quienes quieran inscribirse se requieren unos cuantos requisitos, los cuales son una copia del acta de nacimiento, dos fotos tamaño infantil, una copia de su identificación oficial y un comprobante de domicilio no mayor a tres meses, pueden asistir directamente a las taquillas de atención de ambas deportivas o lo pueden hacer desde la liga de www.irapuato.gob.mx/comudaj”.

Janet Estrada Ponce, titular de la Comisión del Deporte y Atención a la Juventud del municipio de Irapuato (Comudaj), explicó qué hay clases de activación física para las y los adultos mayores, de lunes a viernes por las mañanas.


El costo para poder entrar a estas clases es de 141 pesos.


“Tenemos clases del Abuelito Activo, en la Deportiva Sur lo tenemos desde las 7:00 a 8:00 de la mañana, en donde más de 20 adultos mayores que ya participan y en el módulo de la Deportiva Norte estas clases están de 8:00 de la mañana a 9:00 de la mañana igual de lunes a viernes”.

Comentó que estas clases tienen como objetivo el ayudar a prevenir enfermedades y para que tengan una mejor calidad de vida, realizando actividades que puedan realizar dependiendo sus habilidades y capacidades, agregando el precio que tiene por mes.

“Este es un tema de prevención y para brindarles una calidad de vida que podemos darles, ya que es importante que a su edad continúen teniendo una activación física acorde a sus capacidades; estas clases están de lunes a viernes y tiene un precio de 141 pesos durante todo el mes”.



Añadió que estas clases son dadas por profesores que tienen un amplio conocimiento al respecto, quienes desarrollan dinámicas entretenidas y que no exija de más a sus cuerpos.

“Las clases son impartidas por un profesor calificado ya que no todos los ejercicios físicos son para ellos, se les da dinámicas muy divertidas que ayudan a que mantengan una buena condición física”.



Informó cuáles son los documentos requeridos para la inscripción a esta clase denominada ‘Abuelito activo’, pudiendo ser tanto presencial como digital.

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“Quienes quieran inscribirse se requieren unos cuantos requisitos, los cuales son una copia del acta de nacimiento, dos fotos tamaño infantil, una copia de su identificación oficial y un comprobante de domicilio no mayor a tres meses, pueden asistir directamente a las taquillas de atención de ambas deportivas o lo pueden hacer desde la liga de www.irapuato.gob.mx/comudaj”.

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